Fitness and more
Die Stunde beinhaltet ein funktionelles Ganzkörpertraining mit unterschiedlichen Kleingeräten, verschiedenen Ausdauervarianten und Entspannungselementen.
Die bereits lange bestehende Gruppe freut sich immer wieder über neue Teilnehmerinnen, die herzlich in die Runde aufgenommen werden.
Trainingszeit:
montags 09.00 - 10.00 Uhr
Trainingsort:
Sporthalle Wiepenkathen
Übungsleiterin:
Brigitte von Harten
