Yoga
Die Lebensenergie zum fließen bringen.
Wie?
Hatha Yoga mit Lotti Dreschert
Wo?
In der Turnhalle Wiepenkathen
Wer?
Wir sind eine buntgemischte Gruppe Frauen, die die Asanas (Übungen) unter Anleitung von
Lotti mit Konzentration und innerer Gelassenheit üben.
Das innere und äußere Gleichgewicht zu finden ist unser Ziel.
Das mit dem Gleichgewicht ist manchmal auch sehr wörtlich zu nehmen.
Bei unseren Yogastunden kommt auch das Lachen nicht zu kurz, wenn wir mal wieder versuchen
den Knoten zu lösen.
Wir?
freuen uns auf jeden Neuzugang – auch Männer sind willkommen.
für die Mittwochsyogagruppe
Kirsten Bock
Trainingszeiten:
mittwochs 19:00 - 20:30 Uhr
donnerstags 19.00 - 20.30 Uhr
Trainingsort:
Turnhalle Wiepenkathen
Übungsleiter:
Lotti Dreschert
